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ぶりといなりあげの混ぜ込みご飯

ぶりといなりあげの旨みをいかした混ぜ込みご飯。さっぱりした味わいで食が進みます。

※画像をクリックして拡大できます。

材料  4人分

味付いなりあげ
8枚
ぶり
2切れ
ご飯
2合
すし酢
60ml
しょうがの甘酢漬け
40g
大葉
8枚
ごま
少々

作り方

  1. 油をひいたフライパンで、ぶりを焼きます。温かいうちに身をほぐし骨を除きます。
  2. 味付いなりあげは、1~1.5cm角に切ります。しょうが甘酢漬けは水気を取って粗めのみじん切りにします。大葉は、千切りにします。
  3. 温かいご飯にすし酢と刻んだしょうがの甘酢漬けを混ぜ合わせます。
  4. よく混ざったら、ぶり・味付いなりあげ・大葉・ごまを加えて軽く混ぜて出来上がりです。

このレシピに使った商品

いなり名人8枚(4枚×2パック)

酢飯を詰めれば、美味しいいなり寿司が簡単に出来上がり!ご飯はもちろん、蕎麦や素麺などを入れても美味しく召し上がれます。お好みの具材を乗せた飾りいなりも楽しめます。化学調味料 不使用、日高産昆布エキスを使用。味付いなりあげ1枚のサイズ:8×5.5センチ


  • 本サイトの栄養価・栄養成分についての記述は、管理栄養士監修のもと、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2015年版)」と七訂 増補「日本食品標準成分表」を基にされたものであり、医療行為等に利用できるものではありません。あくまでも参考値としてご利用ください。

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