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シラス&レモンいなり

  • 所要時間10分以内
  • カロリー51kcal
  • 食塩相当量0.2g
※1個あたり
※画像をクリックして拡大できます。

カルシウムが豊富なシラスに、ビタミンCやクエン酸がいっぱいのレモン果汁の組合せたいなり寿司は、まだまだ暑さが残るこの時季にはぴったりです。手軽で美味しい夏のいなり寿司をぜひお試しください。

材料 (4人分(8個))

味付けいなりあげ
8枚
釜揚げシラス
60g
レモン(またはレモン果汁)
適量
すし飯
1合分(約320g)
炒りごま(白)
適量

作り方

  1. すし飯に炒りごま(白)を混ぜ合わせます。
  2. 味付けいなりあげの口を5ミリほど内側に折り込んだら、8等分にした①を詰めます。
  3. ②の口部分にシラスを盛り付けます。
  4. シラスの上からレモンをたっぷり絞ったら出来上がりです。(お好みでレモンのスライスを飾ります)

このレシピのポイント

シラスにレモン果汁をかけると美味しくなる上に、カルシウムの吸収率がアップします。

このレシピに使った商品

減塩いなり名人(4枚×2パック)

当社いなり名人(4枚×2パック)に比べ、美味しさはそのままに塩分を25%カットしました。これまでと同じように酢飯を詰めれば、美味しいいなり寿司が簡単に出来上がり!ご飯はもちろん、蕎麦や素麺などを入れても美味しく召し上がれます。お好みの具材を乗せた飾りいなりも楽しめます。日高産昆布エキスを使って旨味のある味に仕上げました。いなりあげ1枚のサイズ:8×5.5センチ

いなり名人(4枚×2パック)

酢飯を詰めれば、美味しいいなり寿司が簡単に出来上がり!ご飯はもちろん、蕎麦や素麺などを入れても美味しく召し上がれます。お好みの具材を乗せた飾りいなりも楽しめます。化学調味料 不使用、日高産昆布エキスを使用。


いなり名人16枚(4枚×4パック)

酢飯を詰めれば、美味しいいなり寿司が簡単に出来上がり!ご飯はもちろん、蕎麦や素麺などを入れても美味しく召し上がれます。お好みの具材を乗せた飾りいなりも楽しめます。化学調味料 不使用。日高産昆布エキスを使用。
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