細ぎりこうやとなすの生姜ピザ
細ぎりのこうや豆腐を使った和風ピザです。生姜の風味が利いています。市販の生地とソースを使うのでとても簡単に作ることができます。
材料
3人分(直径22センチ1枚)
- 細ぎりこうや豆腐
- 20g
- ピザクラスト
- 22センチ1枚
- ピザソース
- 50g
- しょうが
- 25g
- なす
- 小1本(130g)
- 豚うすぎり肉
- 80g
- ☆酒
- 大さじ 2
- ☆しょうゆ
- 大さじ 1
- ☆砂糖
- 大さじ 1
- ピザソース
- 適量
- オリーブ油
- 大さじ 2
- 糸とうがらし
- 適量
作り方
- 細ぎりこうや豆腐を水で戻したら、水気をしっかり切っておきます。
- なすは小さめの乱切りに、豚肉は2センチ幅で切ります。
- フライパンにオリーブ油をひいたら、なすをしんなりするまで炒めたら、①、豚肉、☆の調味料を加えて、水気がなくなるまで炒めます。
- ピザ生地にピザソースを塗り、③を全体に乗せ、お好みの量のチーズを散らします。
- 250度に余熱したオーブンで8分間ほど焼きます。
- お皿に移したら、糸とうがらしを飾って出来上がりです。
このレシピのポイント
なすはしっかり炒めるとジューシーに美味しく仕上がりなす。
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本サイトの栄養価・栄養成分についての記述は、管理栄養士監修のもと、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2015年版)」と七訂 増補「日本食品標準成分表」を基にされたものであり、医療行為等に利用できるものではありません。あくまでも参考値としてご利用ください。