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細ぎりこうや入りポテトサラダ

こうや豆腐をプラスした新食感のポテトサラダです。

※画像をクリックして拡大できます。

材料  3~4人分

細ぎりこうや
15g
じゃがいも
2個
たまねぎ
1/4個
きゅうり
1/2本
にんじん
1/3本
ハム
2枚
ゆで玉子
1個
パセリ
適量
マヨネーズ
大さじ 3
プレーンヨーグルト
大さじ 1
適量
こしょう
適量
オリーブオイル
適量

作り方

  1. フライパンにオリーブオイルをひき、〈細ぎりこうや〉をカリッとするまで炒めます。
  2. じゃがいもは皮をむき、適当な大きさに切って柔らかくなるまで茹でます。柔らかくなったらザルにあげ水気を取った後、鍋に入れ、弱火にかけながらマッシャーなどで粗くつぶします。熱いうちに塩・こしょうをふって軽く混ぜておきます。
  3. たまねぎは薄切り、きゅうりは薄い小口切り、にんじんは2cm長さの千切りにします。それぞれ塩をふってしんなりさせます。
  4. ハムは半分にし、5mm幅に切り、マヨネーズとプレーンヨーグルトは混ぜ合わせます。
  5. じゃがいもの粗熱が取れたら、③のそれぞれの水気を絞って加え、①と④も加えてよく混ぜ合わせます。
  6. 器に盛りつけ、粗く刻んだゆでみじん切りした玉子とパセリを散らして、出来上がりです。

このレシピのポイント

カリッと炒めたこうや豆腐の香ばしさ味わいを引き立てます。

このレシピに使った商品

細ぎりこうや55g

お味噌汁やお吸い物などの汁物の具として、信州の食卓には欠かせない細ぎりタイプのこうや豆腐です。こうや豆腐には、身体に大切な植物性タンパク質、カルシウム・鉄分などのミネラル、大豆イソフラボンがたっぷり含まれています。汁物の具以外にも 炒め物や煮物に入れるとだしの旨みがしみ込んで、大変美味しく召し上がれます。こうや豆腐(細ぎり)のサイズ:18×4×4ミリ

細ぎりの凍り豆腐110g

お味噌汁やお吸い物の具として信州の食卓には欠かせない細ぎりタイプのこうや豆腐です。こうや豆腐には身体に大切な植物性タンパク質、カルシウム・鉄分などのミネラル、大豆イソフラボンがたっぷり含まれています。汁物の具以外にも煮物・炒め物・和え物などいろいろなお料理にお使いいただけます。こうや豆腐(細ぎり)1個のサイズ:18×4×4ミリ
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