アンパンマンこうやとトマトのベーコン巻き
ベーコンの旨味がこうや豆腐にしみ込んで味わいを引き立てます。熱することでジューシーさが増したプチトマトの酸味がアクセントに。お子さんと一緒に作れるひと品です。
 
材料
 8本分
- アンパンマンこうや豆腐
 
- 8個
 
- 添付調味料
 
- 1袋
 
- プチトマト
 
- 8個
 
- ベーコン(スライス)
 
- 4枚
 
- 塩
 
- 適量
 
- 竹串
 
- 8本
 
 
作り方
- アンパンマンこうや豆腐をパッケージの裏面の調理方法に沿って、調理します。(含め煮を作ります) 粗熱が取れたら、軽く水気を切っておきます。
 
- プチトマトのへたを取ります。
 
- スライスベーコンを横半分にカットし、更にそれを縦半分にカットします。
 
- ③をこうや豆腐とプチトマトに1枚ずつ巻き付けて、竹串に刺します。
 
- オーブントースターで約3分間ほど加熱し、プチトマトがしんなりしてきたら取り出し、塩を振ったら出来上がりです。
 
このレシピのポイント
ベーコンを巻いたこうや豆腐とプチトマトを竹串に刺す時は、けがをしないようにご注意ください。
  栄養成分
  ※1本分あたり
  
    
      
      
        | エネルギー | 
        47 kcal | 
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
      
        | 食塩相当量 | 
        0.4 g | 
      
      
      
      
      
      
    
  
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本サイトの栄養価・栄養成分についての記述は、管理栄養士監修のもと、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2015年版)」と七訂 増補「日本食品標準成分表」を基にされたものであり、医療行為等に利用できるものではありません。あくまでも参考値としてご利用ください。