株式会社みすずコーポレーション ショッピングサイト
通販に関するお問い合わせ・ご注文 [受付]平日9:00〜17:00
0120-860-719 FAX注文はこちら
お電話でのお問い合わせ・ご注文 (受付:平日9:00〜17:00)
0120-860-719 FAX注文はこちら

ホーム > レシピ > とろたくいなり わさびソースがけ

NEW とろたくいなり わさびソースがけ

  • エネルギー343kcal
  • タンパク質44.8g
  • 脂質14.7g
  • 炭水化物35.5g
  • 食塩相当量2.4g
  • ※2個分あたり

わさびソースの風味ととろたくの旨み、いなりあげの甘さの組み合わせが絶妙なひと品になりました。

※画像をクリックして拡大できます。
所要時間
20分以内

材料  2個分

味付いなりあげ
2枚
酢めし
50g
ねぎとろ
40g
赤玉ねぎ
10g
たくあん
5g
万能ねぎ
適量
★マヨネーズ
大さじ 1
★しょうゆ
小さじ 1
わさび(チューブ)
小さじ 1

作り方

  1. 味付いなりあげの口を5ミリぐらい内側に折り曲げ、2等分にした酢めしを詰めます。
  2. 赤玉ねぎを半月切りのスライスとみじん切りにして、みじん切りは塩もみしておきます。
  3. たくあんもみじん切りにして、②の赤玉ねぎのみじん切りと混ぜておきます。
  4. ★の調味料を混ぜ合わせます。
  5. ①のいなりの上に③を乗せ、小口切りした万能ねぎと赤玉ねぎのスライスをあしらったら、④のソースをかけて、出来上がりです。

栄養成分

※2個分あたり

エネルギー 343 kcal
タンパク質 44.8 g
脂質 14.7 g
炭水化物 35.5 g
食塩相当量 2.4 g

関連レシピ



このレシピに使った商品

おいなりさん

酢めしを詰めれば簡単にいなり寿司が出来上がる味付けされたいなりあげです。ご飯はもちろん、蕎麦やそうめんを詰めても美味しいです。お好みの具をトッピングしても美味しく召し上がれます。化学調味料・保存料・着色料は使用していません。いなりあげ1枚のサイズ 5×8cm

いなり名人(4枚×2パック)

酢飯を詰めれば、美味しいいなり寿司が簡単に出来上がり!ご飯はもちろん、蕎麦や素麺などを入れても美味しく召し上がれます。お好みの具材を乗せた飾りいなりも楽しめます。化学調味料 不使用、日高産昆布エキスを使用。


  • 本サイトの栄養価・栄養成分についての記述は、管理栄養士監修のもと、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2015年版)」と七訂 増補「日本食品標準成分表」を基にされたものであり、医療行為等に利用できるものではありません。あくまでも参考値としてご利用ください。

ページトップへ