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NEW こうやのカレースープ

  • 所要時間20分以内
  • カロリー147kcal
  • 食塩相当量1.1g
※1人分あたり
※画像をクリックして拡大できます。

材料をお鍋に入れて煮るだけのお手軽レシピです。野菜やウィンナーの旨味がしみ込んだこうや豆腐とカレーの風味が身体を温めてくれます。

材料 (4人分)

やさしいひとくちさん
1袋
キャベツ
100g
にんじん
60g
玉ねぎ
70g
ウィンナー
5本
みじん切りのパセリ
適量
700ml
カレー粉
大さじ 1

作り方

  1. キャベツはひと口大に、にんじんは乱切りにします。
  2. 玉ねぎは薄切りに、ウィンナーは斜め半分に切ります。
  3. お鍋に添付調味料(3袋)、カレー粉、水を入れて煮立てたら、①・②とこうや豆腐(全量)を入れて、10分煮込みます。
  4. 器に盛って、刻みパセリを乗せたら出来上がりです。

このレシピに使った商品

やさしいひとくちさん

家族みんなに「やさしい」をコンセプトに考えられた、こうや豆腐(添付調味料付き)です。

添付の調味料は、はじめて動物性のだしを使わずに「野菜エキス」を使用。

野菜の旨み・甘みをきかせたやさしい味つけにしました。

こうや豆腐は、お子様からお年寄りまで食べやすい、ちょっと小さめのサイズ。

その他にも、大豆以外の特定原材料(アレルゲン)不使用や短時間の調理時間(3分間)など

家族みんなに「やさしい」商品です。こうや豆腐1個の大きさ:18×23×18mm

  • 本サイトの栄養価・栄養成分についての記述は、管理栄養士監修のもと、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2015年版)」と七訂 増補「日本食品標準成分表」を基にされたものであり、医療行為等に利用できるものではありません。あくまでも参考値としてご利用ください。

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