株式会社みすずコーポレーション ショッピングサイト
通販に関するお問い合わせ・ご注文 [受付]平日9:00〜17:00
0120-860-719 FAX注文はこちら
お電話でのお問い合わせ・ご注文 (受付:平日9:00〜17:00)
0120-860-719 FAX注文はこちら

ホーム > レシピ > 秋鮭といくらの親子いなり

NEW 秋鮭といくらの親子いなり

  • 20分以内
  • 102kcal
  • 0.4g ※1個あたり
※画像をクリックして拡大できます。

旬の秋鮭といくらを使った季節を感じさせる飾りいなりです。鮭には良質なタンパク質が、いくらには動脈硬化を予防してくれるEPAや頭の働きをよくするDHAが多く含まれ、見た目だけではないヘルシーないなり寿司です。

材料 (8個分)

鮭の切り身
1切れ
いくら
16g
味付けいなりあげ
8枚
大葉
適量
酢めし
120g

作り方

  1. 鮭の切り身を焼きほぐします。
  2. 酢めしを8等分にします。
  3. 味付けいなりあげの口を5ミリほど内側に折り込んだら、②を詰めます。
  4. ③の酢めしの上に①をバランスよく乗せ、刻んだ大葉を散らしたら出来上がりです。

このレシピに使った商品

いなり名人(4枚×2パック)

酢飯を詰めれば、美味しいいなり寿司が簡単に出来上がり!ご飯はもちろん、蕎麦や素麺などを入れても美味しく召し上がれます。お好みの具材を乗せた飾りいなりも楽しめます。化学調味料 不使用、日高産昆布エキスを使用。

※創業117年 プレゼントキャンペーン対象商品

おいなりさん

酢めしを詰めれば簡単にいなり寿司が出来上がる味付けされたいなりあげです。ご飯はもちろん、蕎麦やそうめんを詰めても美味しいです。お好みの具をトッピングしても美味しく召し上がれます。化学調味料・保存料・着色料は使用していません。いなりあげ1枚のサイズ 5×8cm

減塩いなり名人(4枚×2パック)

当社いなり名人(4枚×2パック)に比べ、美味しさはそのままに塩分を25%カットしました。これまでと同じように酢飯を詰めれば、美味しいいなり寿司が簡単に出来上がり!ご飯はもちろん、蕎麦や素麺などを入れても美味しく召し上がれます。お好みの具材を乗せた飾りいなりも楽しめます。日高産昆布エキスを使って旨味のある味に仕上げました。いなりあげ1枚のサイズ:8×5.5センチ
  • 本サイトの栄養価・栄養成分についての記述は、管理栄養士監修のもと、厚生労働省の「日本人の食事摂取基準(2015年版)」と七訂 増補「日本食品標準成分表」を基にされたものであり、医療行為等に利用できるものではありません。あくまでも参考値としてご利用ください。

ページトップへ